• 继母感到像一块生肉

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    继母感到像一块生肉

    继母,你是否震惊地找到了你‘left out to dry?”如果你有这种觉得这样,这个博客适合你:

    “没有人似乎关心我的感受。我计划这个美丽的活动,斯蒂芬斯没有来。然而,他们去了母亲的活动。我做了所有这项工作,但似乎没有人注意到。我被视为理所当然,我厌倦了它。“

    我觉得一块生肉。

    我挂在一个寒冷的环境中的绳子,任何人都可以拍打我。我的神经暴露了。只触摸摸给我尖叫着我的枕头。记住那个岩石中的场景,他在疯狂地打肉?有时候,我觉得所有人都被打了一拳。

    突然间,一切都很痛苦。就像每个神经都暴露。当你是生原的时候,你很容易受到伤害,你的任何动作,词或面部表情都很高兴,可能触摸神经。思想引起痛苦让你害怕和触摸疯狂。所以,我们(继母)试图做一切正确,以避免暴露神经的痛苦。

    我们越多,试图隐藏我们的漏洞,我们越害怕的世界。我们担心我们的不安全感和我们的弱点将显示。我们害怕我们的伤害感情和破碎的心。我们点击赢或失去心态。

    “为什么每个人都无视我的愿望?为什么没有人关心?这是他们或我。“
    Brene Brown博士在她的书中写道,大胆地写得大胆:
    “漏洞不知道胜利或失败,这是理解两者的必要性;它搞。它都在。“

    继母是'全部'。我们是“全部”的压力和恐惧所克服了我们的大脑。这种压力导致血液从我们的大脑的前额叶皮质部分移开。逻辑思维削弱。心灵希望专注于我们生命中的一部分。让我重复一遍。心灵希望专注于我们生命中的那部分失控。

    现在,每一个被拒绝的邀请,每个生日都错过了,每个没有给出的问候都成为一个巨大的焦点。每一切缺乏确认都存在强烈的含义。

    “他们不喜欢我。我的心是打破,因为他们没有来我的党。
    滑雪不想过来。这是因为我。
    我没有为母亲节提供礼物。我觉得如此沮丧。“
    真正的事实是它不是关于我们的。我们家的其余部分都在自己的世界里。我们对发生的事情和敏感性的解释。这就像我们的情绪系统已经被投入过度。一切都伤害......就像那些暴露的原始神经或一块生肉。

    让我们为我们的脆弱性感到自豪,我们是'全部'。我们将站在那里挂着挂在一起。虽然我们讨厌感到弱势和暴露,但我们认识到它是什么:我们的思想关注感觉无法管理的内容。学习了这些反应,但真的没有意义。我们将通过继续执行我们的觉得是对的,关闭我们的开放伤口。我们将掌握自己的力量和勇气,同时对自己具有巨大的信心。