• 后妈’s Lament: OMG! I’m a Nag!

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    后妈s: Do You See Through a Positive or Negative Space?

    你认识自己吗?你最后一次指出伴侣的负面特征是什么时候?他们的前妻?他们的孩子?如果您不必非常努力地思考,此博客可能会为您服务。

    唠叨。根据定义,唠叨是对某人的负面品质的指向。这是较终极的下滑。您想如何让某人不断指出您的故障?我打赌你可以想到你生命中的某个人对你来说。妈妈?爸爸?一个朋友?那是一个你渴望的人吗?或者,你偷偷还是过于避开它们?感觉不像你永远不能让那个人快乐或够好吗?

    那么,为什么我们抱怨和唠叨?唠叨可能是无能为力的强烈感觉的自然结果。我们对我们看到的错误是如此沮丧。我们不能停止说话。当我们绝望地注意力时,我们无法停止说话。任何类型的注意力。所以,尽管我们知道我们的不断抱怨将导致争论,但论证比完全被视为理所当然。亚伯拉罕Maslow是专门研究人类的知名心理学家,所以需要说,“这个人......将渴望与人民的深情关系,一般来说集团的一个地方。”你可能是那个继母渴望感情。

    我对所有的继母都有大消息。唠叨不会让我们在集团中成为一个地方。事实上,它将需要更多的是成为一个心爱的家庭成员。好消息是对“心爱的 - ness”的道路有一个秘密。

    做唠叨相反。你有没有听过艺术家通过查看负面空间来教图?当我们尝试画出某些东西时,我们的天然本能就是看看白色空间。尝试绘制黑暗的空间。绘制负面空间可能非常有效。我们的思想是一样的。我们的思想将本能地挑选我们家庭成员的负面特征。现在,当你认为你看到消极的东西时,不要说话。只有在您注意到积极行为时才会谈。它可能是最小的东西。你的少年没有洗衣服,但把衣服带到洗衣房。 “谢谢你把衣服带到洗衣房。你救了我时间。“ “谢谢你做菜。我度过了漫长的一天。这是如此欣赏。“

    当你与你的伴侣交谈时,指出他们的积极行为。 “谢谢你今天打电话给孩子妈妈,得到一个明确的时间表。它真的帮助了我,让我保持冷静。“ “我印象深刻,你给了孩子们一些界限。”

    换句话说,重新编程你的大脑。只有你的大脑和耳朵,眼睛都会注意到积极方向。试试吧。强化自己。每次注意到并说出肯定的东西,给自己要投入自己的积分。我打赌你看到了积极的变化。让我知道!