• 我觉得像第五轮!–邪恶继母的继母帮助

  • 继母觉得自己像个第五轮

    继母常常感觉像第五轮!甚至是第三个轮子

    您有没有想过像家人一样的第五轮?我当然有!我做继母已有20多年了,现在仍然很开心。你知道我’我在谈论。有一个家庭聚会,你感觉好像你没有’t属于。有一个家庭生命周期事件,你觉得自己不知道’不知道你应该坐在哪里。那你和家人在一起的时候怎么样,讨论变成了回忆和发生的故事“before your time”?有时候,我觉得当继母和和你的女友以及男友约会很相似。绝对是第五轮!

    您如何摆脱这种感觉?首先,要了解这些感觉来自我们的头脑和思想。这是我们的大脑如何在生活中寻找故事情节的另一个例子。这听起来很熟悉吗?“他们故意谈论我之前发生的事情。唐’他们意识到我’m here?  It’令人毛骨悚然,我只想离开。”  Or, “I can’相信他们在这里坐我。他们希望我感到自己像个流浪者。一世’我的妻子,我应该坐在前面!”  Ask yourself, “这是真的?您能肯定地知道您的家人在您之后100%吗?”老实说,答案可能是,“I  really can’不能证明我有任何想法。”想想另一种可能的情况,“没有人给我们片刻’的想法。每个人都喜欢/爱我们。”我愿意打赌,这更接近真实的事实。

    其次,想想这些寂寞,‘5th wheel’片刻作为美好的假期。如果其他人在谈论过去的历史,请坐下来倾听。这些故事经常令人动容,您可以了解有关家庭的很多知识。另外,你不’不必讲话。很好没话说坦白说,我喜欢这些时刻。如果您发现自己在一次家庭聚会上,坐在一张令您感到沮丧的桌子上,我保证您会和有趣的人坐在一起。介绍自己并结识新朋友。再一次,没有期望。这是一件了不起的事情。

    Imagining that you are a 第五轮 feels like you are unappreciated.  Remember that these feelings are coming from stories and traditions from way back.  It is all the brain has ever heard, so it is sending anxiety throughout your body.  Reject this anxiety and envision yourself as a free spirit, rolling down the road and whistling a sweet tune.  The 第五轮 is quite freeing.