• 继母技巧#3:我们不要’不必同意,但我们可以笑-邪恶的继母讲话

  • 您的家人可以这样笑!

    我们不’不必同意我们的伴侣如何抚养自己的孩子。您的继子女不必喜欢您。前妻不必喜欢你。这些条件都不能阻止我们开怀大笑。

    首先,要知道笑是治愈所有恐惧的方法。这是恐惧的解药。我们的许多欲望,例如想要被喜欢或需要正确,都深深地恐惧着。我们的担心范围从“I don’不想离婚” or “I don’t want to be ignored” or “我需要控制住”。当您腹部大笑时,很难考虑这些恐惧。

    其次,笑是治愈我们身体疾病的方法。许多研究人员认为,笑的目的是建立和加强人与人之间的联系。根据文化人类学家Mahadev Apte的说法,“当人们彼此适应,感到开放和自由时,就会发生欢笑。而且,笑声越多,团队中的联系就越多。” 1 This feedback “loop”结合-笑-更多的结合,再加上人们不希望从群体中脱颖而出的共同愿望,可能是笑常具有传染性的另一个原因。2

    在她的书中 欢乐饮食 ,玛莎·贝克(Martha Beck)博士撰写了有趣的一章,讲述了笑声的重要性。在该章中,她提供了一些您可以大笑的地方。因此,为什么不与家人分享这些笑声呢?

    1.有时候我们的孩子没有看过一些经典的搞笑电影。以下是美国电影评论家协会制作的100部电影的链接:  100部有趣的电影

    2.我是Whoopee靠垫的忠实粉丝。 (每次都可以工作)与孩子一起计划将其戴在爸爸身上’s chair.

    3.曾经尝试过笑(何,何,哈,哈)瑜伽吗?看看这个:  YouTube上的笑瑜伽。  寻找您附近的课程。

    “Ha! Ha! Ha!”继母说。

     

     

    1 幽默与笑声:一种人类学方法,Apte,Mahadev,康奈尔大学出版社,1985年。

    2 http://science.howstuffworks.com/environmental/life/human-biology/laughter2.htm,笑声如何运作,作者:Marshall Brain